Es geht wieder los

Nach einem langen Winter, in dem ich endlich mal wieder strukturiert und vor allem im Schwimmen konstant durchtrainieren konnte, fand am vergangen Sonntag im Münchner Olympiapark der erste Triathlon für dieses Jahr statt.

Das die Form schon ganz ordentlich ist, zeigte auch der erste Test am 1.5. beim Swim&Run in Kufstein, wo ich mit einer guten Leistung bei schlechtem Wetter schonmal ganz zufrieden war.

Nach einer Woche voller Arbeit, Lernerei und einigen guten Trainingseinheiten klingelte am Sonntag früh um 5 der Wecker. Um 7 Uhr gab es dann das große Wiedersehen mit den Teamkollegen und die neuen Teamklamotten wurden auch pünktlich fertig, so dass wir uns auch ordentlich gekleidet in die Fluten des Olympiabades stürzen konnten.

Pünktlich, mit einer Viertel Stunde Verspätung, wurdedann um kurz vor 9 der erste Starter der Regionalliga ins Wasser gelassen und danach ging es im 10 Sekunden Abstand für die 74 restlichen Männer auf die Supersprintstrecke (400 m Schwimmen, 11,5 km Radfahren und ca. 2,7 km Laufen).

Beim Schwimmen fand ich schnell einen guten Rythmus und konnte auch relativ schnell auf den vor mir gestarteten Konkurrenten aufschließen und bis zum Ende der Schwimmstrecke noch weitere 3 Jungs überholen. Mit einer Zeit von 5:20 Minuten, war ich nicht nur 19 Sekunden schneller als an selber Stelle im vergangen Jahr, sondern konnte auch mit der 8. besten Schwimmzeit der Regionalligastarter ganz vorne aus dem Wasser steigen.
Kurz nach dem Wechsel wurde ich dann vom an diesem Tag unschlagbaren Alex Bonauer überholt, danach war ich erstmal allein auf weiter Flur. Erst gegen Ende der Radstrecke konnte ich dann wieder ein paar der vor mir gestarteten Männer einholen und beim Wechsel in die Laufschuhe auch überholen. Auch auf den zwei Laufrunden fand ich sehr schnell mein Tempo und konnte es auch konstant halten und in 10:09 Minuten, mit der 5. schnellsten Laufzeit den 3. Platz in der Einzelwertung sichern.

Auch die Teamkollegen zeigten eine gute Leistung und so konnten wir uns mit dem 8. Platz in einem sehr engen Rennen auf eine noch spannendere Mannschaftsverfolgung am Nachmittag freuen. :)

Zuerst galt es aber mal eine mehrstündige Pause zu überbrücken, bevor es um 15:40 mit dem zweiten Teil des Tages weiterging.
Dort galt es die gleiche Strecke wie am Vormittag zu absolvieren, diesmal aber im Team, wobei der 4. von 5 Startern gezählt wurde. Mit einem Rückstand von 1:33 Minuten auf die erste Mannschaft, aber nur 8 Sekunden auf die Mannschaft vor uns ging es dann auch entsprechend eng zur Sache und es war nicht einfach den Überblick im Wasser zu behalten. Trotz allem gelang es uns bis zum Wechsel aufs Rad einen Platz gut zu machen. Diese Platzierung konnten wir auch über die gesamte Radstrecke halten und so ging es auf Rang 7 auf die Laufstrecke, mit 2 anderen Teams in Sichtweite und einem weiteren im Nacken. Dort wurde es dann nochmal spannend, leider wurden wir dann auf den letzten Metern noch von den Jungs aus Aschaffenburg abgefangen.

Nach einem langen Tag in München ging es dann noch gemütlich zum Pizzaessen, bevor wir um halb 10 wieder zu Hause waren.

Schon am kommenden Wochenende gehts dann auch gleich wieder mit dem nächsten Ligarennen in Waging weiter. Mal schauen ob sich das Ergebnis aus dem Einzelrennen auch dort bestätigen lässt ;)

Anbei noch ein paar weitere Bilder. ;)